Trekking amateur: Todo lo que hay que saber antes de subir a las montañas sanjuaninas

San Juan ofrece muchas opciones para realizar actividades recreativas, y son varios los puntos en cada departamento donde se puede salir a realizar trekking. Pero esta es una actividad para la que hay que estar bien preparado, y donde la equitación y medidas de seguridad son un factor clave. El Licenciado en Turismo y amplio conocedor en el tema, Fernando López, brindó detalles para asegurarnos de contar con todo y estar preparados.

Lo primero es tomar conciencia del lugar donde uno va a adentrarse, es importante tener respeto por el lugar que vas a visitar, verificar el clima y los circuitos, si están marcados o señalizados, los cuales abundan ampliamente en la provincia, y cada uno posee distintas complejidades, y se debe elegir cual se visitará teniendo en cuenta las capacidades físicas que se posee. Fernando remarca que cada trayecto tiene sus dificultades técnicas y físicas, y son dos conceptos a trabajar por separado.

La mochila será nuestra gran aliada al momento de salir a enfrentar la montaña, el licenciado conoce bien como equiparla correctamente y que es lo que no debe faltar en la misma. López hace hincapié en que “es importante que sepan los elementos que hay que llevar, como la ropa adecuada, zapatillas adecuadas, agua en abundancia y con reservas, protector solar, siempre barritas de cereal, fruta, tutucas, turrones, pasas, frutos secos, hay muchos elementos que en la provincia los tenemos y que nos pueden ayudar a sobrepasar un momento” remarcó y añadió a la lista “un pequeño botiquín, que siempre es bienvenido, por supuesto todos los elementos como bastones de trekking u otros elementos, casco, quien lo necesite o según el área a la que vaya, lo importante es salir con los elementos necesarios y con el personal adecuado”.

Fernando hizo un párrafo aparte para expandir el tema de indumentaria, pues destaca que “siempre indico que, inclusive en las épocas de verano, hay salir con una segunda piel, es bueno vestirse en pieles, como se dice en la montaña, porque tenemos una provincia que tiene un clima muy hostil o cambiante, donde puede variar rápidamente” sostuvo. 

Las medidas de prevención no se limitan solo a la equipacion en el momento, sino a las precauciones que se tomen incluso antes de aventurarse. El especialista destaca que, ya sea que se conoce o no la montaña, se debe “avisar dónde uno va, que circuito recorrerá y cuanto es la duración estimada, es muy importante dejarle dicho a un familiar, mandar un mensajito, acercarse y avisar a los sectores de guía en los circuitos donde hay personal, que en la provincia los tiene a disposición”. Además, en casos de desorientación u problemas, se debe acudir a los servicios de emergencia directos, como 911, equipos de comunicación de radio de BHAF o satelitales, López recomienda hacer el circuito con un guía o una persona especializada en el tema.