ALERTA ROJA: recomendaciones para evitar un golpe de calor

Más Noticias 02 de febrero de 2024
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Rige alerta roja por temperaturas extremas para todo el territorio provincial.





CONSEJOS PARA LA PREVENCIÓN


Cuando hace mucho calor:

  • Ofrecer a los niños y adultos mayores agua o jugos naturales en forma frecuente.

  • Ofrecer el pecho más seguido a los lactantes.

  • No ofrecer bebidas, cafeínas o azúcar en exceso.

  • No ofrecer bebidas muy frías (causa dolor de estómago).

  • No ofrecer líquidos o comidas calientes o pesadas.

  • Incorporar sal en mayor cantidad que lo habitual.

  • Proponer actividades tranquilas y evitar juegos intensos.

  • Bañar a los niños y adultos mayores, mojándoles todo el cuerpo con frecuencia. Evitar que transiten y jueguen expuestos al sol, menos aún en horario del mediodía o a la tarde temprano. Si deben hacerlo, ponerles sombrero de ala ancha, usar protectores solares (factor 15 o mayor) y hacer frecuentes descansos a la sombra.

  • Procurar permanecer en lugares frescos y ventilados.

  • Vestir a los niños y adultos mayores con ropa holgada, liviana, de algodón, o mejor aún, desvestirlos. Nunca los deje dentro de un vehículo estacionado y cerrado.


El golpe de calor puede ser muy grave, con los primeros síntomas o ante la duda no demore la consulta con su pediatra o en el Centro de Salud más cercano.

PRONÓSTICO EXTENDIDO 

Para este viernes 2 de febrero, el SMN prevé tiempo muy caluroso e inestable, con alerta roja para toda el área de cobertura de la provincia de San Juan. La temperatura máxima será de 41 grados y el viento soplará desde el noroeste, con ráfagas de hasta 50 km/h. El cielo presentará nubosidad en aumento, con un ascenso del 40% en la probabilidad de ocurrencia de tormentas aisladas durante la noche.




El descenso, aunque leve, llegará el día sábado 3 de febrero, con viento soplando desde el sur, con ráfagas de hasta 59 km/h. La temperatura máxima será de 37 grados y la probabilidad de tormentas oscilará entre 10 y 40%.




El domingo estará estable, con una temperatura máxima de 38 grados y cielo parcial a mayormente cubierto. Soplará viento en direcciones variables, con intensidad leve a moderada.
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