El SMN advierte por la continuidad de altas temperaturas en San Juan.
Para este lunes 29 de enero, el SMN prevé tiempo algo inestable y muy caluroso, con alerta naranja para toda la franja sur de la provincia de San Juan y una temperatura máxima que alcanzará los 39 grados. La probabilidad de ocurrencia de tormentas aisladas, aumenta un 40%. Soplará viento en direcciones variables, con intensidad moderada y el cielo se presentará algo a parcialmente cubierto.
El martes se espera un leve descenso de la temperatura, con una máxima de 36 grados y viento soplando en direcciones variables con intensidad leve a moderada. El cielo estará parcialmente nublado.
La mañana del miércoles se prevé un viento soplando desde el cuadrante sur, con ráfagas de hasta 50 km/h. La temperatura máxima será de 35 grados y el cielo estará parcialmente cubierto.
Ante esta ola de calor y para tu seguridad, compartimos algunas recomendaciones importantes a tener en cuenta:
Beber más líquidos sin esperar o tener sed, sobre todo agua y jugos de fruta ligeramente fríos. No tomar bebidas calientes ni abusar de las bebidas alcohólicas.
Permanecer en un lugar fresco, en espacios ventilados o acondicionados. Durante el día, bajar las persianas y cerrar las ventanas. Abrir por la noche para ventilar.
Evitar salir durante las horas centrales del día, entre las 12 y las 18.
Comer verduras y frutas. Evitar comidas copiosas.
Niños y bebés: mantenerlo bien hidratados diariamente. Cuando estacione el coche, no dejarlos en el interior con la ventanilla cerrada.
Actividad física: reduce la actividad física y nunca realizar grandes esfuerzos. Al momento de descansar, hacerlo a la sombra.
Ropa y accesorios: usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombreros, lentes de sol y cremas protectoras solares.
Animales: hidratarlos diariamente y mantenerlos a la sombra. Recomendamos, si es posible, dejar al aire libre un recipiente con agua para los animales callejeros.
Ayudar a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor, como niños, personas con discapacidad y adultos mayores.
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