--- canonical_url: "https://diariomovil.info/contenido/192137/augusta-jaled-completo-su-primer-ironman-full-sabia-que-iba-a-llegar" title: "Augusta Jaled completó su primer Ironman Full: “Sabía que iba a llegar”" article_type: "Article" description: "La sanjuanina completó en su provincia los 3,8 kilómetros de natación, 180 de ciclismo y 42,2 de pedestrismo. Superó un duro momento en el agua, sostuvo durante más de 12 horas su plan de carrera y cruzó la meta acompañada por familiares y amigos." main_image: "https://diariomovil.info/download/multimedia.normal.9242b001afdb55ac.bm9ybWFsLndlYnA%3D.webp" date_published: "2026-11-05T08:30:00-03:00" date_modified: "2026-11-05T07:19:36-03:00" category_name: "Bonus deportivo" category_url: "https://diariomovil.info/categoria/9/bonus-deportivo" --- # Augusta Jaled completó su primer Ironman Full: “Sabía que iba a llegar” ![WhatsApp Image 2026-11-03 at 7.24.42 PM](/download/multimedia.normal.9f7035f2760130a7.bm9ybWFsLndlYnA%3D.webp) Augusta Jaled todavía intenta dimensionar lo que consiguió. Después de meses de preparación, la sanjuanina completó su primer Ironman Full y cerró una jornada de más de 12 horas en la que debió administrar el físico, la alimentación y, principalmente, la cabeza. El momento más complicado apareció durante la natación. En la segunda vuelta recibió una patada en la nariz, tragó agua y sufrió un calambre en una pierna. Una moto de asistencia se acercó para evaluar su estado, pero Jaled descartó abandonar. “Me preguntaron si me sacaban y les dije que ni se les ocurriera”, recordó. A esa situación se sumó el frío. Jaled salió del agua tiritando y recién logró recuperar temperatura varios kilómetros después, mientras transitaba el tramo de ciclismo. Allí encontró su terreno más cómodo y comenzó a desarrollar el plan que había preparado junto con su entrenador, Gonzalo Tellechea, y su equipo de trabajo. La alimentación tuvo un papel central. Cada media hora debía ingerir alimentos y tenía alarmas programadas para hidratarse. Geles, sándwiches y membrillo formaron parte de una estrategia que había entrenado durante meses. “Tenía todo organizado. Prefería llevar comida de más antes que quedarme sin nada”, explicó. A pesar del cansancio, aseguró que nunca apareció la idea de abandonar. “Yo iba muy feliz porque iba logrando las cosas. En vez de apagar el motor, me lo voy encendiendo. Me voy felicitando, agradeciendo. Sabía que iba a llegar porque me había preparado para eso”, sostuvo. Jaled había comenzado este camino después de completar un Ironman 70.3. Fue entonces cuando Tellechea le planteó la posibilidad de afrontar la distancia completa. “Me dijo que era resistente y disciplinada, que mi distancia era la Full. Al principio pensé que era una locura, pero me quedó dando vueltas”, recordó. La llegada tuvo una carga emocional especial. Entre quienes la esperaban estaban sus hijos, familiares y amigos, protagonistas también de los meses de preparación. “Veía a toda la gente querida y bajaba la vista porque me emocionaba. Quería encontrar a mis hijos y abrazarlos”, contó. Ahora comienza la recuperación, aunque ya existe un nuevo objetivo. Jaled tiene previsto correr el Ironman 70.3 de San Juan el próximo 11 de abril. Antes, el plan será respetar los tiempos del cuerpo, sostener una recuperación activa y luego regresar progresivamente a las tres disciplinas. “Cualquier persona que se lo proponga puede hacerlo. Hay que empezar de a poco, ponerse objetivos pequeños y disfrutar el proceso”, resumió. ### **Entrevista completa** --- *Contenido creado y optimizado para IA con [Medios CMS](https://medios.io)* — Plataforma profesional para la gestión de medios digitales y portales de noticias.